這幾年，隨時社會不斷發(fā)展，拓展訓練也作為一種體驗式培訓，受到越來越多的的喜愛，通過培訓，可以鍛煉身體，提高自身身體素質，那么我們在選擇拓展訓練時，一定要注意自身的安全，還要注意各方面的問題。
那么問題來了，要做拓展培訓就需要通過一些
拓展訓練器材來進行。培訓中通過特定的挑戰(zhàn)性活動，引發(fā)各方共鳴和默契，使受訓者感受到溝通的重要性。但是，因為高空拓展器材訓練的項目多具有挑戰(zhàn)性，增加了安全風險系數，所以除了要選擇安全規(guī)范的拓展訓練場地以及聘請專業(yè)的教練以外，受訓者自身還要在以下各方面多加注意：
一、拓展訓練在原則上是有季節(jié)性的，建議選擇4月~10月期間。這段時間人們互動效果更好。專業(yè)的培訓機構在進行培訓之前，會關注天氣情況，除了已定方案外，也會準備備選方案。在遇到雨、雪天氣時，一般也不會取消計劃，只是對項目進行微調或轉到室內進行訓練。只有天氣過于惡劣時，才會推遲訓練日期。
二、在進行拓展器材訓練時，要注意服飾著裝：不要佩戴首飾，一是行動起來不太方便，二是在訓練期間難免會發(fā)生碰撞、摩擦，可能會劃傷其他受訓者，或損壞首飾。在服裝的選擇上，應以簡單寬松、便于活動的衣服為佳，最好選擇戶外運動服裝。要選擇合適的鞋子，有的訓練項目涉及長途跋涉，有的訓練場地為沙地，厚底的運動鞋或登山鞋在這類項目上行動起來更方便。
三、叢林探險受訓期間，學員要特別注意安全：為了保持良好的狀態(tài)，受訓者最好不要喝酒、吸煙，如果訓練場地選在林區(qū)等景區(qū)，吸煙也容易造成安全隱患。受訓期間學員應該避免單獨外出，若要外出，應該提前向培訓負責人說明原因，經核準后才可離隊。非訓練進行時，受訓者不要擅自攀爬訓練設施，以免發(fā)生危險。
拓展訓練器材作為現(xiàn)代人進行拓展訓練時特別重要的一項器材。而拓展訓練不僅可以鍛煉我們的身體素質，而且對于我們團隊綜合素質的鍛煉也有著重要的作用。
